Zwangerschap

Zwangerschap

Jullie zwangerschap, onze zorg

Persoonlijke begeleiding van je zwangerschap bij Viva

Gefeliciteerd met je zwangerschap! Bij Viva begeleiden we je in deze bijzondere tijd met zorg, deskundigheid en een persoonlijke benadering. Bij ons is alle ruimte voor vragen en aandacht voor jouw wensen. Op deze pagina lees je wat je van ons kunt verwachten tijdens de zwangerschap en de begeleiding die we bieden.

Waar wil je meer over weten? 

Elkaar leren kennen

De intake

Tijdens de intake nemen we de tijd voor je. We plannen ongeveer 60 minuten in, zodat je al je vragen kunt stellen en we je goed kunnen leren kennen. In dit gesprek bespreken we onder andere:

  • Je medische voorgeschiedenis
  • Eventuele aandoeningen in je familie en die van je partner
  • Eerdere zwangerschappen en bevallingen
  • Jouw zorgplan bij Viva
  • De mogelijkheid van prenatale screening (zoals de NIPT, de 13 weken echo en de 20 weken echo)
  • Jouw keuze voor individuele zorg of Centering Zorg

Je zwangerschap van week tot week bij Viva

Week 8
Eerste echo
Eerste echo

Deze week is de eerste kennismaking met jullie kindje! De echo zal gemaakt worden door de verloskundig echoscopisten van KeiK, het echocentrum van Viva. Het begin van een bijzondere periode. Tijdens deze eerste echo kijken we vooral of het hartje van het kindje klopt en of het een eenling of meerling zwangerschap is.

Rond week 9-10 plannen we je intake. Je hebt hierin de keuze om langs te komen op de praktijk of als dat je beter uitkomt te videobellen of telefonisch de intake met elkaar door te nemen.  Onze voorkeur hierin is wel om te zien in de spreekkamer of via het camera.

Je kunt ondertussen al gebruik maken van de vele informatiebronnen die Viva voor je klaar heeft staan zoals de website en de zwangerschapsmail.

Week 9-10
Keuzes maken...
Keuzes maken...

Tijdens de intake nemen we ruim de tijd om vragen te stellen én te beantwoorden. Zo proberen we samen inzicht te krijgen in welke begeleiding de komende maanden het beste bij jouw zwangerschap past. Ook zullen we je voorlichting geven over gezond zwanger zijn en je wijzen op geschikte informatiebronnen. Verder zullen we met je in gesprek gaan over je medische voorgeschiedenis en de mogelijkheden van prenatale screening. Als aanstaande ouder kun je kiezen voor een NIPT in het 1e trimester en de 20 weken echo in het 2e trimester.

Ook kijken we samen nog eens naar de verwachtingen ten aanzien van jouw zwangerschapsbegeleiding. Kies je voor individuele zorg of past Centering Zorg beter bij je?

Week 11-12
Termijnecho
Termijnecho

Vanaf het moment dat je 11 weken zwanger bent en het kindje in de je buik dus 9 weken oud is, wordt het niet langer een embryo genoemd. Het kindje lijkt al op een echt mini-mensje. De meeste organen zijn dan af en vanaf dat moment gaat het kindje in je buik als foetus door het leven. Deze foetale periode duurt tot zijn/haar geboorte.

In deze week heb je een termijnecho bij KeiK, het echocentrum van Viva. Het kindje is weer flink gegroeid en met het opmeten van de hoofd-stuit lengte van het kindje kunnen we de definitieve uitgetelde datum van je zwangerschap bepalen.

Daarnaast heb je in deze week een afspraak om je definitieve keuze voor prenatale screening kenbaar te kunnen maken. Tijdens deze afspraak bespreken we ook het zorgplan wat we in een overleg met de gynaecoloog zo nodig voor jou opgesteld hebben.

Week 15
Kloppend hartje
Kloppend hartje

Rond 15 weken zwangerschap is het kindje in je buik ca. 10 cm groot en weegt ca. 70 gram. Het heeft nu een donslaag over het hele lijfje. Heb jij al een zichtbaar zwangerschapsbuikje? Tijdens deze controle gaan we voor het eerst naar het hartje van het kindje luisteren!

Om jou en je kindje goed te kunnen controleren, verrichten we bij ieder bezoek een standaard controle. 

Fantaseer je al weken of je een jongetje of meisje krijgt en wil je het nu weten? Goed nieuws: vanaf volgende week, na ongeveer 16 weken zwangerschap, is het mogelijk om met een echo het geslacht te zien. Wil je dit graag, maak dan een afspraak voor een geslachtsbepalende echo. Je kunt natuurlijk ook wachten tot de 20 weken echo of je bij de geboorte laten verrassen!

Het is fijn wanneer je vóór je 15e zwangerschapsweek kraamzorg aangevraagd hebt.

Week 19
Structureel echo onderzoek
Structureel echo onderzoek

Sinds een aantal weken zit je in het 2e trimester van je zwangerschap en de meeste zwangeren hebben in deze fase wat meer energie. Lukt het je om voldoende te bewegen of te sporten? Heb je behoefte aan een zwangerschapscursus? Wanneer je hier graag wat meer over wilt weten, helpen we je graag verder.

De 20 wekenecho komt eraan. Eén van onze echoscopisten maakt deze op het echospreekuur. Soms is er een reden om deze echo bij de gynaecoloog te laten maken, in dat geval maken wij een afspraak voor je in het ziekenhuis.
De meeste kindjes in Nederland worden gezond geboren, maar bij een klein percentage is er een aangeboren afwijking. Dit kan vaak bij de 20 wekenecho opgespoord worden. Ben je benieuwd waar de echoscopist precies naar kijkt en wat je kunt verwachten van deze echo? Lees dan verder.

Veel zwangeren voelen rond deze periode hun kindje voor het eerst bewegen. Voel jij al wat?

Week 23
Borst - of kunstvoeding?
Borst - of kunstvoeding?

Je zwangere buik begint nu echt te groeien en waarschijnlijk heb je je gewone kleding vervangen door positiekleding. Lijken je schoenen ook steeds krapper te zitten? Dat kan heel goed kloppen! Je voeten kunnen na je zwangerschap blijvend tot 10 mm groter zijn. Naarmate je zwangerschap vordert, wordt het steeds een beetje zwaarder voor je lichaam. Blijf alert op wat je voelt. Er is een aantal situaties waarvoor je altijd moet bellen. Dit zijn situaties die een gevaar kunnen vormen voor jou of je ongeboren kindje. Lees verder bij belinstructiekaart.

Rond deze periode ben je mogelijk bezig met alle praktische zaken rondom de komst van je kindje. Heb je ook al een idee of je het kindje straks borst- of kunstvoeding wilt gaan geven? Stel gerust je vragen aan de verloskundige en/of lees verder.

Week 27
Het begin van je 3e trimester ...
Het begin van je 3e trimester ...

Na 27 weken zwangerschap groeit je kindje veel in gewicht, ca. 200 gram per week. Voor jullie beiden best vermoeiend! En alsof dat nog niet genoeg is, kun jij misschien de slaap maar niet vatten. Heftige dromen en vaak plassen kunnen je 's nachts wakker houden. Het hoort er allemaal bij. Misschien ben je al aan het bedenken waar je straks het liefst zou willen bevallen?

Wanneer je een rhesus c of rhesus D negatieve bloedgroep hebt, dan zullen we deze week bloed bij je prikken. Mocht je hier vragen over hebben, stel ze dan gerust aan de verloskundige.

Vanaf week 30
Groei-echo en bloedprikken
Groei-echo en bloedprikken

Wist je dat je wel een liter meer bloed hebt aangemaakt de afgelopen weken? Hierdoor zakt het ijzergehalte in je bloed vaak wat. We controleren rond deze periode of dat niet te laag is. We controleren ook bloedplaatjes, allemaal belangrijk in het laatste trimester van je zwangerschap.
Rond 32 weken zwangerschap wordt bij elke zwangere in de regio ‘s-Hertogenbosch een groei weken echo gemaakt. Dit is een medische echo. Er wordt gekeken hoe het kindje groeit en hoe hij/zij in je buik ligt. Vaak kun je bij 30 weken heel mooi het gezichtje bekijken, de handjes en voetjes, en of het kindje al haartjes heeft.

Week 32
Voorbereiden bevalling
Voorbereiden bevalling

Wil je thuis of in het ziekenhuis bevallen? Wil je in bed, bad of op de baarkruk bevallen? En wat verwacht je van ons tijdens de bevalling? Zijn er voor jou specifieke wensen of aandachtspunten? We bespreken jullie wensen en vragen graag, eventueel aan de hand van een geboorteplan. Ook vertellen we jullie hoe je ons kunt bereiken wanneer de bevalling begint.

Dit gesprek kan eventueel ook via de digitale of telefonische weg als dat makkelijker is voor je. Geef dit dan alsjeblieft aan bij de assistente.

Week 34
Voorbereiden kraamtijd
Voorbereiden kraamtijd

Tussen de 6 en 4 weken voor je uitgerekende datum kun je met verlof gaan. Wanneer je hebt gekozen voor 6 weken, begint deze week je verlof! Je kindje is aan het indalen in het bekken en de baarmoeder kan daarop reageren met onregelmatige samentrekkingen. Dit uit zich in de vorm van een harde buik of een oefenwee. Wees gerust, dit hoort er allemaal bij en betekent niet dat de bevalling is begonnen. Geef je zelf voldoende rust en ontspanning en kom tot rust …

Wanneer je dan met een serene glimlach over je steeds boller wordende buik aan het aaien bent, maak je dan eens een voorstelling van de kraamweek die je te wachten staat. Wat verwacht je van deze 1e week met je kindje? Hoe zou een dag er uit zien? Wanneer moet je de verloskundige bellen in de kraamweek? Wij helpen je graag op weg hier een beeld van te vormen, stel gerust je vragen over de kraamtijd.

Week 36
Verlof!
Voorbereiden kraamtijd

De meeste kindjes liggen nu met hun hoofdje naar beneden. Het hoofdje kan zelfs al wat ingedaald zijn in je bekken. Heeft je kindje besloten om lekker rechtop te blijven zitten in je buik dan kan het nog zelf draaien, maar die kans is niet heel groot. De verloskundige kan in dat geval ook voorstellen om je kindje te laten draaien op het zogenaamde versie spreekuur in het ziekenhuis. Dit zal dan bij ongeveer 36 weken zwangerschap gedaan worden. Een stuitligging maakt de bevalling namelijk moeilijker en geeft meer risico’s voor jou en je kindje.

Heb je alles al in huis voor de bevalling en de kraamtijd? Vraag gerust om advies en/of lees hier verder.

Vanaf deze week kom je iedere week op controle.

Week 37-39
De laatste weken ...
De laatste weken ...

Een voldragen zwangerschap! Gefeliciteerd! Je kindje is nu klaar om geboren te worden, de vraag is alleen wanneer? Je kindje heeft het meestal nog prima naar zijn zin in je buik, ook al is zijn bewegingsruimte beperkt. Het is belangrijk dat je de baby regelmatig voelt bewegen.

Ga je koffer maar vast klaarzetten, over een paar weekjes vorm je ineens een gezin.

Week 40
Vol verwachting ...
Vol verwachting ...

Je uitgerekende datum is (bijna) bereikt en je bent nog niet bevallen. Dat is normaal en geen reden om je zorgen te maken. Ruim 80% van de zwangeren bevalt vóór een zwangerschapsduur van 41 weken. Een kleine 20% van de zwangeren bevalt erná. Mocht jullie kindje de komende week nog niet geboren zijn, dan kunnen we de natuur soms een handje helpen. We bespreken deze week welke mogelijkheden er zijn.

Na de bevalling
Bevalling, kraamtijd en nacontrole
Bevalling, kraamtijd en nacontrole

Bevalling

Het kan wat korter of langer duren, maar na zo’n negen maanden zwangerschap is het zover: de bevalling.

Elke bevalling is anders; iedere vrouw beleeft het op haar eigen manier. Wel verlopen de meeste bevallingen volgens dezelfde stappen. Je kunt zelf veel doen zodat je vol vertrouwen de bevalling tegemoet gaat. Een goede voorbereiding is het halve werk.

Kraamtijd

De bevalling is achter de rug. Jij en je kindje gaan nu de kraamtijd in. Wat kun je verwachten in deze periode? Welke controles krijgen jij en je kindje en welke zorgverleners zijn daarbij betrokken? En wat kan je doen om zo goed mogelijk te herstellen?

De eerste 6 weken na de bevalling noemen de we kraamtijd en de eerste 8-10 dagen daarvan wordt het kraambed genoemd.

Tijdens de eerste week na de geboorte wordt de hielprik en gehoorscreening bij je kindje verricht. Lees hieronder verder voor meer info.

Nacontrole

Ca. zes weken na de geboorte van je kindje heb je de keuze of je een digitale, telefonische of fysieke nacontrole wenst bij de verloskundige die je bevalling begeleidt heeft. Samen kijk je terug op de zwangerschap, de bevalling en je kraamtijd. De verloskundige controleert indien gewenst, ook hoe het nu gaat met jou.

Daarnaast bespreken we tijdens de nacontrole, naar behoefte van jou, de mogelijkheden van anticonceptie.

Aandacht voor jouw gezondheid en die van je kindje

Vervolgcontroles en echo's

Na de intake volgen je vervolgcontroles. We nemen altijd de tijd voor je, zodat je je gehoord en gesteund voelt. De controles duren standaard 20 minuten en we voeren de volgende onderzoeken uit:

  • Bloeddrukmeting
  • Wegen
  • Uitwendig buikonderzoek (om de groei van de baarmoeder en het kindje te beoordelen)
  • Het luisteren naar het hartje van je kindje
  • Minimaal vier echo’s tijdens je zwangerschap (onafhankelijk van de zorgvorm die je kiest)
Bij Viva maken we de eerste echo rond de 8 weken, en een tweede echo rond de 12 weken. We controleren of de zwangerschap intact is, of het een eenling of een meerling betreft, en we bieden de optie van het Structureel Echoscopisch Onderzoek. In het derde trimester maken we een groeiecho.

Echo’s bij KeiK: kwaliteit en expertise

Al onze echo’s worden uitgevoerd bij KeiK, het echocentrum van Viva, waar de echoscopisten ook verloskundige zijn en gecertificeerd in echografie. Zo kunnen we alle echoscopische onderzoeken professioneel en betrouwbaar uitvoeren met geavanceerde apparatuur. Dit maakt Viva samen met KeiK uniek in de regio ‘s-Hertogenbosch.

Benieuwd of Viva de verloskundigepraktijk voor jou is?

Je bent welkom om vrijblijvend kennis te komen maken in onze praktijk. 

Er gaan dingen veranderen

Jullie gezondheid en veelvoorkomende klachten

Zwangerschap brengt verandering met zich mee – in je lichaam, in je leven en soms ook in hoe je je voelt. Het gaat niet alleen om gezondheid in medische zin, maar ook om hoe jij je aanpast aan deze nieuwe fase. Misschien ervaar je ongemakken, overbelasting of tegenvallers. Of merk je dat dingen anders lopen dan je had gehoopt. Dat kan je zwangerschap kleuren.

Bij Viva vinden we het belangrijk om hierover in gesprek te gaan. Want wat jij nodig hebt, kan anders zijn dan wat een zorgverlener op het eerste gezicht ziet. Of je nu worstelt met klachten, twijfels hebt of gewoon even wilt delen hoe het écht met je gaat – we zijn er voor je.

We zijn er om je te begeleiden en ondersteunen, zodat je kunt genieten van de zwangerschap, ondanks de ongemakken.

Waar moet je aan denken?

Voorbereiden op de bevalling

Het is belangrijk om de bewegingen van je kindje goed in de gaten te houden. De verloskundige houdt de groei en conditie van je kindje in de gaten, maar jij als moeder voelt je kindje het beste.

We raden je aan dagelijks aandacht te besteden aan het bewegingspatroon van je kindje, zodat je hem of haar beter leert kennen.

Zwangerschapsverklaring en erkenning

Bij de eerste echo ontvang je je zwangerschapsverklaring met de uitgerekende datum, die je uiterlijk bij 34 weken bij je werkgever moet inleveren. Als zelfstandige kun je de verklaring sturen naar je arbeidsongeschiktheidsverzekering of het UWV. Ook helpen we je bij het regelen van de erkenning en voogdij voor je kindje, mocht dit nodig zijn.

Kinderopvang en wachtlijsten

Denk eraan om je kindje op tijd in te schrijven bij een kinderdagverblijf of andere opvang, omdat deze vaak wachtlijsten hebben. 

We adviseren om je tussen de 14 en 18 weken zwangerschap in te schrijven, zodat je zeker bent van een plekje.

Zwangerschapscursus

Om je goed voor te bereiden op de bevalling kun je een zwangerschapscursus volgen, zowel alleen als met je partner. 

Er zijn verschillende cursussen beschikbaar, van kort tot uitgebreid, en wij helpen je bij het kiezen van een cursus die bij jou past. Meld je tussen de 15 en 20 weken van je zwangerschap aan. 

Kraamzorg: zorg voor de eerste week

We adviseren om kraamzorg vóór 16 weken zwanger aan te vragen. Kraamzorg is essentieel voor de verzorging van moeder en kindje in de eerste week na de geboorte. We helpen je om kraamzorg te regelen via je ziektekostenverzekering, en geven je informatie over de kosten en het proces. Of je nu thuis of in een kraamhotel of geboortecentrum bevalt, we zorgen ervoor dat je de juiste zorg krijgt.

Jouw zwangerschap in vertrouwde handen

Ben je op zoek naar zwangerschapszorg die verder gaat dan alleen de medische aspecten? Meld je dan aan bij Viva en ontdek hoe waardevol het is om deze bijzondere tijd samen te delen.